Открытый урок международно преподавателя Аштанга Виньяса йоги Сури Ватса пройдет во Владивостоке в эту субботу при поддержке генерального консульства Индии.
Аштанга Виньяса -- это динамичная и интенсивная йога практика, где особое значение играет определенная последовательность движений и специальное дыхание. На открытом уроке проведут половину первой серии Аштанга-йоги под названием Чикитса. Эта серия может показаться простой в плане движений, но она сложна тем, что на этом этапе мы прививаем себе привычку и формируем систему будущей практики.
Открытый урок пройдет на площадке ВладYOGA по адресу Алеутская 28, 2 этаж.
Запись на урок - обязатльна!
